Nachrichten

Omega-3-Fettsäuren: Was sie tun und wie viel Sie wirklich brauchen

EPA, DHA, ALA — was die drei Omega-3-Fettsäuren wirklich tun, die 250-mg-Tagesschwelle hinter den zugelassenen EU-Angaben zu Herz, Gehirn und Sehkraft, und wie Sie die Lücke schließen, wenn zwei Po...