Anwendung: Täglich 2 Kapseln zu einer Mahlzeit einnehmen. Jede Tagesportion liefert 600 mg DHA + 200 mg EPA. Eine Packung mit 60 Kapseln reicht für 30 Tage.
Unabhängig im Labor geprüft – Ergebnisse ansehen| Zutat | 1 Kapsel | 2 Kapseln |
|---|---|---|
| Mikroalgenöl (Schizochytrium sp.) | 1000 mg | 2000 mg |
| — davon Omega-3-Fettsäuren: | 500 mg | 1000 mg |
| — — DHA (Docosahexaensäure) | 300 mg | 600 mg |
| — — EPA (Eicosapentaensäure) | 100 mg | 200 mg |
Empfohlene Tagesportion: 2 Kapseln. Die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 250 mg EPA und DHA (Herzfunktion) sowie 250 mg DHA (Gehirnfunktion und Sehkraft) ein.
Zutaten: Mikroalgenöl (Schizochytrium sp.), Kapselhülle: modifizierte Stärke, Feuchthaltemittel: Glycerin, Geliermittel: Carrageen, Säureregulator: Dinatriumphosphat, Antioxidans: Tokoferol-Mischung.
100 % pflanzliches Omega-3 aus life’sOMEGA Mikroalgenöl – 600 mg DHA + 200 mg EPA pro Tagesportion (2 Kapseln). DHA trägt zur normalen Gehirnfunktion und zum Erhalt normaler Sehkraft bei. EPA und DHA tragen zu einer normalen Herzfunktion bei. Pflanzliche Softgelkapseln ohne Gelatine. 60 Kapseln, 2 Kapseln täglich.
Jeder Wirkstoff der Rezeptur: verwendete Form, Menge pro Portion und, wo relevant, zugelassene Angabe.
life’sOMEGA ist ein patentiertes Algenöl von dsm-firmenich, gewonnen aus fermentierten Schizochytrium sp. Mikroalgen, die in geschlossenen, kontrollierten Systemen kultiviert werden. Es ist eine 100 % pflanzliche Quelle für DHA und EPA – dieselben langkettigen Omega-3-Fettsäuren wie in Fischöl, direkt aus der ursprünglichen Algenquelle, ganz ohne Fisch. Frei von Schwermetallen, Meeresverunreinigungen sowie fischigem Geschmack oder Geruch.
DHA trägt zur Erhaltung einer normalen Gehirnfunktion und normalen Sehkraft bei. Die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 250 mg DHA ein.
EPA und DHA tragen zu einer normalen Herzfunktion bei. Die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 250 mg EPA und DHA ein.
DHA trägt zur Erhaltung einer normalen Gehirnfunktion und normalen Sehkraft bei. Die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 250 mg DHA ein.
EPA und DHA tragen zu einer normalen Herzfunktion bei. Die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 250 mg EPA und DHA ein.
Angaben pro empfohlene Portion.
Charge für Charge auf Schwermetalle und mikrobiologische Sicherheit geprüft durch ein unabhängiges, akkreditiertes Labor.
Aktuelle Charge 320625geprüft am 28.01.2026
Getestet: innerhalb der EU-Grenzwerte
Die Chargennummer (LOT) finden Sie auf der Verpackung, neben dem Mindesthaltbarkeitsdatum.
Gute Zusammensetzung, Kapselgröße gewöhnungsbedürftig
Für meine pflanzliche Ernährung sind diese Kapseln eine passende Ergänzung. Ich achte auf eine hohe Konzentration an EPA und DHA aus einer nachhaltigen, rein pflanzlichen Quelle wie Algen. Die patentierte Formel spricht für eine hohe Bioverfügbarkeit der Fettsäuren. Die Kapseln selbst fallen allerdings recht groß aus, weshalb ich zu deren Einnahme immer ein großes Glas Wasser benötige. Ihre geruchs- und geschmacksneutrale Eigenschaft ist für mich hingegen ein großer Pluspunkt, da ich kein fischiges Aufstoßen bemerke.
Hochdosiertes Omega-3 aus Algen
Ich habe schon viele Omega-3-Produkte ausprobiert, aber diese veganen Algenöl-Kapseln haben ein paar Besonderheiten, die positiv herausstechen: - Die hier angepriesene patentierte life’sOMEGA-Formel die 600 mg DHA + 200 mg EPA bei 2 Kapseln pro Tag liefert. Ein super Wert unter den veganen Alternativen. - Auch die Reinheit und Nachhaltigkeit überzeugen mich, da hier keine Meeresressourcen belastet werden. Die Kapseln selbst sind weich und größer als Durchschnitt, aber dennoch gut zu schlucken. Was mich wirklich überrascht hat, ist die Aluminium-Dose mit einem Zipper ähnlich wie bei Getränkedosen oder Milchkartons. Ungewöhnlich, aber durchdacht! Sie schützt den Inhalt sicher und wirkt hygienisch und stabil. Kleiner Kritikpunkt: - Es wäre schön gewesen, wenn noch etwas Vitamin E oder ein anderes Antioxidans zum Schutz des empfindlichen Öls enthalten wäre. Ansonsten top. Wer Wert auf veganes, hochdosiertes Omega-3 legt und gleichzeitig Umweltbewusstsein & Qualität sucht, bekommt hier meiner Meinung nach ein gutes Produkt . Die clevere Verpackung hat mich mehr gefreut als ich zugeben möchte ;)
Endlich kein fischiger Nachgeschmack
Ich habe früher Fischöl probiert, aber der Geschmack war schrecklich. Diese Kapseln haben das Problem nicht. Leicht zu schlucken und kein Aufstoßen. Bis jetzt fühle ich mich gut damit.
gute, vegane Omega 3 Kapseln
PRO: + Hohe Dosierung (500 mg EPA + 250 mg DHA pro Kapsel, teils deutlich mehr als Konkurrenzprodukte) + Kapseln sind weich, glatt und leicht zu schlucken + Kein unangenehmer Nachgeschmack, nur leichter "maritimer" Geruch + Gut verträglich + Ohne überflüssige Zusatzstoffe + IFOS-Zertifizierung + Preis-Leistung im Vergleich zu anderen Omega-3-Produkten gut CONTRA: - keine Zertifikate o. Laborwerte darüber, woher die Inhaltsstoffe kommen oder ob auch wirklich das drin ist, was drauf steht
Solides veganes Omega-3, aber bei optimaler Dosierung teuer
Die Omega 3 Vegan Algenöl Kapseln setzen auf die bewährte life’s OMEGA Formel und liefern pro Kapsel 300 mg DHA und 100 mg EPA. Für ein pflanzliches Produkt ist das eine gute Dosierung, die sich auch transparent nachvollziehen lässt. In einer Packung sind 60 Kapseln enthalten. Für eine moderate Ergänzung reicht das, wer jedoch nach optimalen Omega-3 Dosierungen (z. B. 1000 mg DHA + 500 mg EPA täglich) strebt, müsste deutlich mehr einnehmen – und dann wird es schnell kostspielig. Positiv hervorzuheben ist, dass die Kapseln rein pflanzlich, nachhaltig produziert und ohne unnötige Zusätze hergestellt sind. Für 17,01 € bewegt sich das Produkt preislich absolut im Rahmen und ist nicht überteuert, was bei veganem Omega-3 nicht selbstverständlich ist. Insgesamt vergebe ich 4 von 5 Sternen – eher 3,5. Für Einsteiger oder moderate Supplementierung gut geeignet, wer aber eine hohe tägliche Dosierung anstrebt, sollte die Kosten im Blick behalten.
Gutes Algenöl
Gutes Algenöl aus Schizochytrium-Algen, um die Zufuhr an Omega-3-Fettsäuren zu erhöhen. In der westlichen Ernährungsweise nimmt man um ein Vielfaches mehr an Omega-6- als Omega-3--Fettsäuren auf, was nicht sehr gesund ist. Mit Kapseln wie diesen kann das Verhältnis etwas zu Gunsten von Omega-3 ausbalancieren. Ich nehme eine davon zum Frühstück, habe aber auch noch andere Omega-3-Quellen. Typisch für Algenöle ist das DHA-zu-EPA-Verhältnis nicht optimal, es ist ein DHA-reiches Öl. Gegenüber Fischölkapseln hat man hier ggf. einen Nachteil, den man dann als Veganer im wahrsten Sinne des Wortes schlucken müsste (ich selber bin keiner, mich hat nur dieses Öl interessiert). Weiterer potenzieller Nachteil von Algenölen: Sie können früher ranzig werden. Die Mindesthaltbarkeit auf meinem Mitte 07/2025 erhaltenen Produkt ist mit 06/2027 angegeben, ich würde aber zusehen, es innerhalb eines Jahres aufgebraucht zu haben, um dort kein unnötiges Risiko einzugehen. Als Dosierung werden zwei Kapseln je 1g empfohlen, ich nehme aber nur eine Kapsel. Es ist besser, das Zuviel an Omega-6-Fettsäuren nicht mit ebenso viel Nahrungsergänzung zu kontern, sondern eher den Konsum an Omega-6-Fettsäuren zu reduzieren (z.B. kein Sonnenblumenöl und dergleichen). Zudem würde die Packung bei zwei Kapseln pro Tag gerade mal für einen Monat reichen. Positiv: Die aufgedruckten Produkthinweise sind allesamt gut, und es werden auch keine unbewiesenen Gesundheitswirkungen versprochen, sondern nur die erlaubten/nachgewiesenen Health Claims gemacht. Wegen einiger genereller Nachteile von Algenöl gegenüber Fischöl kann ich nicht die vollen fünf Sterne geben, aber für ein Algenöl ist das in Summe gut gemacht. Vier Sterne.
Klare Antworten zu Rezeptur, Dosierung und Anwendung.
Dieselben Fettsäuren, andere Quelle. Fische beziehen ihr EPA und DHA aus dem Verzehr von Mikroalgen. Wir überspringen den Fisch und gehen direkt zu den Mikroalgen – gezüchtet in geschlossenen Systemen, fernab der marinen Nahrungskette und Charge für Charge unabhängig auf Schwermetalle geprüft. Vegan und nachhaltig.
Ja. Das Öl stammt aus Mikroalgen der Art Schizochytrium sp., die in kontrollierter Fermentation gezüchtet werden. Auf keiner Stufe werden tierische Zutaten verwendet. Auch die Softgel-Kapsel ist pflanzlich: modifizierte Stärke, Glycerin und Carrageen. Keine Gelatine.
Zwei Kapseln liefern 600 mg DHA + 200 mg EPA, also 800 mg Omega-3 insgesamt. Das liegt deutlich über den 250 mg täglicher Zufuhr, die den zugelassenen EFSA-Angaben zu Herz, Gehirn und Sehkraft zugrunde liegen.
Das ist das natürliche Profil dieser Mikroalge. DHA ist die Form, die am unmittelbarsten mit den Angaben zu Gehirn und Sehkraft verknüpft ist, und oft die, die über die Ernährung schwerer aufzunehmen ist. Ein DHA-betontes Profil passt für die meisten gut.
life'sOMEGA® ist ein patentiertes Algenöl von dsm-firmenich. Eine der ersten kommerziellen pflanzlichen Quellen, die sowohl EPA als auch DHA in einer einzigen Zutat liefert. Hergestellt durch die Fermentation von Mikroalgen in geschlossenen Systemen und damit unabhängig von der Wildfischerei.
Nein. Das Öl wird aus im Innenbereich gezüchteten Mikroalgen raffiniert. Es ist keine marine Nahrungskette beteiligt, und der neutrale Geschmack ist einer der Hauptgründe, warum Menschen wechseln.
Ja. Algen-Omega-3 lässt sich gut mit Vitamin D, Magnesium und Multivitaminpräparaten kombinieren. Wenn Sie blutverdünnende Medikamente einnehmen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Omega-3 ergänzen.
Noch Fragen? Lesen Sie unser vollständiges FAQ oder schreiben Sie an office@bmpharma.com.
Beide liefern EPA & DHA — wählen Sie Quelle und Verhältnis.
