11 B-Vitamine mit aktivem Folat, Methylcobalamin, Cholin und Inositol.

Vitamin-B-Komplex-Kapseln mit 11 B-Vitaminen

★★★★★★★★★★4.7 · 66 Bewertungen
€18.90
€428.60 / kg
  • Energy support for every day
  • For a steady nervous system
  • 3 active B-vitamin forms
  • Supports normal metabolism
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Anwendung: Täglich 1 Kapsel einnehmen, vorzugsweise morgens zum Frühstück mit Wasser. Eine Packung mit 60 Kapseln reicht für 2 volle Monate bei täglicher Anwendung.

Unabhängig im Labor geprüft – Ergebnisse ansehen
Hergestellt in der EU
30 Tage Rückgaberecht
Sicherer Checkout
Schneller EU-Versand
  • Vegan
  • Vegetarisch
  • Glutenfrei
  • Ohne Gentechnik
Inhaltsstofftabelle
Aktive Inhaltsstoffe 1 Kapsel %NRV*
Cholin 50 mg **
Pantothensäure 100 mg 1667%
Niacin 80 mg 500%
Thiamin 50 mg 4545%
Inositol 50 mg **
Para-Aminobenzoesäure (PABA) 50 mg **
Riboflavin 40 mg 2857%
Vitamin B6 6 mg 429%
Vitamin B12 100 µg 4000%
Folsäure (5-MTHF Extrafolate-S) 500 µg 250%
Biotin 500 µg 1000%

* NRV – Prozentsatz der Nährstoffbezugswerte gemäß VO(EU) Nr. 1169/2011

** Keine Nährstoffbezugswerte bekannt.

Inhaltsstoffe

Zutaten: Cholin (Cholindihydrogentartrat), Kapselhülle: Hydroxypropylmethylcellulose, Pantothensäure (Calciumpantothenat), Niacin (Nicotinsäureamid), Füllstoff: Cellulose, Thiamin (Thiaminmononitrat), Inositol, Para-Aminobenzoesäure (PABA), Riboflavin, Vitamin B12 (Methylcobalamin), Vitamin B6 (Pyridoxal-5-phosphat), Trennmittel: Magnesiumsalze der Speisefettsäuren, Siliciumdioxid, Folsäure Extrafolate-S® (Calcium-L-methylfolat), Biotin (D-Biotin), Farbstoff: Kupferkomplexe der Chlorophylle und Chlorophylline.

Storage conditions
Store in a dry place at 5-25C. Protect from moisture and light.
Warnings
Do not exceed the recommended daily serving. Do not use if you are hypersensitive or allergic to any ingredient. Dietary supplements should not replace a varied and balanced diet. A bright yellow urine colour after a capsule is normal. It is caused by riboflavin (vitamin B2).
Manufacturer
Bio Medical Pharma Sp. z o.o.
Aleksandrowska 9
95-070 Rąbień, Poland
office@bmpharma.com

Über dieses Produkt

Hochdosierter B-Komplex mit 11 Nährstoffen aus der B-Familie, darunter aktives Folat (5-MTHF), Methylcobalamin B12, Cholin, Inositol und PABA. B-Vitamine tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel, einer normalen Funktion des Nervensystems, einer normalen psychischen Funktion und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Vegan. Eine Kapsel täglich.

Die Kapsel aus der Nähe

Was drin ist

Jeder Wirkstoff der Rezeptur: verwendete Form, Menge pro Portion und, wo relevant, zugelassene Angabe.

Extrafolate-S®

500 µg · 250% NRV

Folat (5-MTHF, Extrafolate-S®) trägt zu einer normalen Blutbildung, einer normalen Funktion des Immunsystems, einem normalen Homocystein-Stoffwechsel, einer normalen Aminosäuresynthese, einer normalen psychischen Funktion und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.

Cobalamin

100 µg · 4000% NRV

Vitamin B12 trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel, einer normalen Funktion des Nervensystems, einer normalen Bildung roter Blutkörperchen, einer normalen Funktion des Immunsystems, einer normalen psychischen Funktion und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.

Vitamin B6

6 mg · 429% NRV

Vitamin B6 ist der Sammelbegriff für verwandte B-Vitamin-Verbindungen, die der Körper im normalen Stoffwechsel nutzt. Es trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel, zur normalen Funktion des Nervensystems und des Immunsystems, zur normalen Bildung roter Blutkörperchen und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.

Thiamin

50 mg · 4545% NRV

Thiamin trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel, einer normalen Funktion des Nervensystems, einer normalen psychischen Funktion und einer normalen Herzfunktion bei.

Riboflavin

40 mg · 2857% NRV

Riboflavin trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel, der Erhaltung normaler Haut und Schleimhäute, normaler roter Blutkörperchen, einem normalen Eisenstoffwechsel, dem Schutz der Zellen vor oxidativem Stress und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.

Niacin

80 mg · 500% NRV

Niacin trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel, einer normalen Funktion des Nervensystems, einer normalen psychischen Funktion, der Erhaltung normaler Haut und Schleimhäute und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.

Pantothensäure

100 mg · 1667% NRV

Pantothensäure trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel, einer normalen geistigen Leistungsfähigkeit und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.

Biotin

500 µg · 1000% NRV

Biotin trägt zur Erhaltung normaler Haare und Schleimhäute, zu einem normalen Energiestoffwechsel, einer normalen psychischen Funktion und einer normalen Funktion des Nervensystems bei.

Cholin

50 mg

Cholin ist ein wasserlöslicher Nährstoff aus dem Umfeld der B-Vitamine; natürliche Quellen sind unter anderem Eier und Soja.

Inositol

50 mg

Inositol ist eine natürlich vorkommende, zuckerähnliche Verbindung aus dem Umfeld der B-Vitamine; sie kommt in Getreide, Nüssen und Obst vor.

PABA

50 mg

PABA (Para-Aminobenzoesäure) ist eine organische Säure, die natürlicherweise in folatreichen Lebensmitteln vorkommt und ein klassischer Bestandteil von B-Komplex-Rezepturen ist.

Cobalamin

100 µg · 4000% NRV

Vitamin B12 trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel, einer normalen Funktion des Nervensystems, einer normalen Bildung roter Blutkörperchen, einer normalen Funktion des Immunsystems, einer normalen psychischen Funktion und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.

Vitamin B6

6 mg · 429% NRV

Vitamin B6 ist der Sammelbegriff für verwandte B-Vitamin-Verbindungen, die der Körper im normalen Stoffwechsel nutzt. Es trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel, zur normalen Funktion des Nervensystems und des Immunsystems, zur normalen Bildung roter Blutkörperchen und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.

Thiamin

50 mg · 4545% NRV

Thiamin trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel, einer normalen Funktion des Nervensystems, einer normalen psychischen Funktion und einer normalen Herzfunktion bei.

Riboflavin

40 mg · 2857% NRV

Riboflavin trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel, der Erhaltung normaler Haut und Schleimhäute, normaler roter Blutkörperchen, einem normalen Eisenstoffwechsel, dem Schutz der Zellen vor oxidativem Stress und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.

Niacin

80 mg · 500% NRV

Niacin trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel, einer normalen Funktion des Nervensystems, einer normalen psychischen Funktion, der Erhaltung normaler Haut und Schleimhäute und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.

Pantothensäure

100 mg · 1667% NRV

Pantothensäure trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel, einer normalen geistigen Leistungsfähigkeit und zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.

Biotin

500 µg · 1000% NRV

Biotin trägt zur Erhaltung normaler Haare und Schleimhäute, zu einem normalen Energiestoffwechsel, einer normalen psychischen Funktion und einer normalen Funktion des Nervensystems bei.

Cholin

50 mg

Cholin ist ein wasserlöslicher Nährstoff aus dem Umfeld der B-Vitamine; natürliche Quellen sind unter anderem Eier und Soja.

Inositol

50 mg

Inositol ist eine natürlich vorkommende, zuckerähnliche Verbindung aus dem Umfeld der B-Vitamine; sie kommt in Getreide, Nüssen und Obst vor.

PABA

50 mg

PABA (Para-Aminobenzoesäure) ist eine organische Säure, die natürlicherweise in folatreichen Lebensmitteln vorkommt und ein klassischer Bestandteil von B-Komplex-Rezepturen ist.

Angaben pro empfohlene Portion.

Unabhängig im Labor geprüft

Charge für Charge auf Schwermetalle und mikrobiologische Sicherheit geprüft durch ein unabhängiges, akkreditiertes Labor.

Aktuelle Charge 090426geprüft am 24.04.2026

Schwermetalle und mikrobiologische Sicherheit: innerhalb der EU-Grenzwerte

J.S. Hamilton Poland Sp. z o.o. · PCA AB 079 (ISO/IEC 17025)

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Die Chargennummer (LOT) finden Sie auf der Verpackung, neben dem Mindesthaltbarkeitsdatum.

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Kundenbewertungen

  • RorschachRorschachApr. 2023
    ★★★★★★★★★★

    Sehr Hohe Dosierung..

    Der Vitamin B Komplex ist so hoch Dosiert dass sich der Urin dermaßen verfärbt das man meinen könnte man sei Verstrahlt :D also keine Sorge wenn dieser Leuchtet.. es ist vom Vitamin B, da alles was der Körper nicht mehr aufnehmen kann ausgespült wird. Aber man sollte auch nicht täglich ewig lang solche Präparate zu sich nehmen..Die Verträglichkeit ist super und es gibt keine NebenwirkungenPreis und Leistung superTop QualitätKapseln sind in einer guten Größe um diese Oral aufzunehmenAlles was man an Vitamin B braucht und noch mehr zu einen guten Preis.

  • JenniJenniFeb. 2023
    ★★★★★★★★★★

    Hohe Konzentration die aber nicht schaden kann

    Die Kapseln mit dem Vitamin B Komplex werden in einer Metalldose mit Plastikdrehverschluss geliefert. Beim ersten Öffnen muss man noch einen Plastiksicherheitsverschluss abziehen. Nach Lieferung sind meine Kapseln noch knapp zwei Jahre haltbar. In der Dose sind 60 Kapseln mit einem grünlichem Pulver. Täglich soll man eine Kapsel nehmen. Die Dosen der einzelnen Nahrungsergänzungsmittel (z.B. Vitamin B 6 und 12 oder Thiamin) sind sehr hoch. Ich habe mich etwas eingelesen und herausgefunden, dass eine Überdosierung hier nicht schaden kann. Das war mir wichtig. Ich nehme die Kapseln jetzt seit einer guten Woche und mein Urin war direkt nach der ersten Anwendung dunkelgelb bzw. orange. Das scheint wohl an der hohen Dosierung zu liegen. Die Kapseln haben eine angenehme Größe und lassen sich mit Wasser leicht schlucken. Bisher merke ich noch keine Veränderung in Bezug auf das Thema, dass ich nicht mehr so müde bin. Ich hoffe das stellt sich noch ein.Ich kann die Kapseln zum Kauf empfehlen. Für derzeit ca. 17 Euro für 2 Monate liegt der Preis im mittleren Bereich. Man muss immer auf die Dosierung achten. Hier gibt es große Unterschiede und die Preise lassen sich nicht 1:1 vergleichen. Hier finde ich Preis- Leistung gut.

  • IrmiBlueJan. 2023
    ★★★★★★★★★★

    Sehr hochwertiger Vitamin B-Komplex mit aktiven Formen

    Ich nehme regelmäßig diverse NEM ein und dabei ist mir wichtig, dass das von mir gewählte Produkt möglichst hochwertig ist und ausschließlich Vitamine bzw. Mineralien ihrer aktiven Form enthalten, um die höchstmögliche Bioverfügbarkeit zu gewährleisten.Das ist bei dem Vitamin B-Komplex-Kapseln von Bio Medical Pharma der Fall.Geliefert werden die Kapseln in einer Aluminium-Dose mit Schraubdeckel. In der Packung sind 60 Kapseln enthalten, die dementsprechend für 60 Tage reichen.Die Kapseln sind geschmacksneutral und hinterlassen auch nach der Einnahme nicht den typischen "Multivitamin"-Geschmack wie es bei anderen Kapseln manchmal der Fall ist.Das Preis/Leistungsverhältnis ist für mich hier auf jeden Fall stimmig. Ich vertrage die Kapseln gut, bekomme kein Aufstoßen davon und der Urin verfärbt sich auch nicht, wie ich es schon bei Kapseln anderer Hersteller festgestellt habe.

  • NicolaiNicolaiJan. 2023
    ★★★★★★★★★★

    Eine Tablette für alle B-Vitamine

    Die Dose ist aus Aluminium.Die Tabletten sind grün, sind sehr einfach zu dosieren, da ich sie einfach mit einem Glas Wasser oder Saft einnehmen kann.Sie sind sehr leicht verdaulich und liefern mir in kurzer Zeit eine große Menge an Vitaminen.Ich nehme sie jeden Tag und spüre, wie mein Körper sie aufnimmt und verwertet. Manchmal fühle ich mich sofort besser und energiegeladener, wenn ich die Vitamine nehme.Sie schmecken nicht bitter und es macht mir nichts aus, sie jeden Tag einzunehmen.Die Einnahme ist einfach - eine Kapsel pro Tag - und die Kapseln sind vegan und ohne zusätzliche Füll- oder Konservierungsstoffe.Es ist ein großartiges Produkt, das ich jedem empfehlen kann, der auf der Suche nach einem hochwertigen Vitamin-B-Komplex ist.

  • MaverickDEJuni 2026
    ★★★★★★★★★★

    Vitamin B5 enthalten!

    Im Verhältnis zu anderen B-Komplex Produkten riecht und schmeckt eine Kapsel hier nicht so anstrengend. Ich nehme den Komplex hauptsächlich wegen B5 und Folsäure was meinem Körper hilft, morgens wieder in einen normalen Modus zu kommen, nach dem ich wegen einer mittlerweile 10 Jahre langer Schlafstörung im Moment auf Trazodon (Antidepresiva zum Schlafen) angewiesen bin!

  • MPRApr. 2026
    ★★★★★★★★★★

    Excellent product

Fragen zu diesem Produkt

Klare Antworten zu Rezeptur, Dosierung und Anwendung.

What is B-Complex?

All 11 B vitamins in one daily capsule: the classic 8 plus choline, inositol and PABA. A step up from standard 8-vitamin complexes. B vitamins help reduce daily tiredness and support normal energy-yielding metabolism.

What are 'active' forms of B vitamins?

Our formula uses methylcobalamin (B12), 5-MTHF folate and P-5-P (B6). These are the forms your body uses directly, without extra conversion. Relevant if you struggle with standard folic acid.

How do I take B-Complex?

One capsule a day, ideally with breakfast. 60 capsules per pack equals 2 months of daily supply. B vitamins are water-soluble, so your body uses what it needs and clears the rest naturally.

Why is my urine bright yellow after taking B-Complex?

That is riboflavin (vitamin B2), which has a natural yellow colour. Bright yellow urine means your body absorbed the B2 and is clearing the excess. It is completely normal and harmless.

Who is B-Complex for?

Adults looking for daily B-vitamin support. Relevant for vegans and vegetarians (less B12 in plant diets), people over 50 (natural B12 absorption declines), and anyone who wants active coenzyme forms.

Can I take B-Complex long-term?

Yes. B vitamins are water-soluble, so your body uses what it needs and clears the excess naturally. Take one a day, ongoing or as a course. Do not exceed the daily serving; consult a doctor if in doubt.

Can I take B-Complex with coffee or other supplements?

Yes. Coffee and tea do not interfere with B-vitamin absorption, and B-Complex stacks well with vitamin D, omega-3 or magnesium. If you take medication, check with your doctor or pharmacist.

Noch Fragen? Lesen Sie unser vollständiges FAQ oder schreiben Sie an office@bmpharma.com.

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