Die Bioverfügbarkeit von NovaSOL® Curcumin ist in einer veröffentlichten, peer-reviewten Humanstudie dokumentiert. In einer randomisierten Studie von 2014 in Molecular Nutrition & Food Research erreichte mizellares (NovaSOL®) Curcumin die 185-fache 24-Stunden-Bioverfügbarkeit eines Standard-Curcumin-Extrakts, mit einer 453-fach höheren maximalen Blutkonzentration und einer deutlich schnelleren Zeit bis zum Maximum.¹
Dies sind Fakten zur Aufnahme (Pharmakokinetik) des Inhaltsstoffs — keine gesundheitsbezogenen Angaben. Für Curcumin sind in der EU keine zugelassen; diese Seite macht keine.
Die Studie
Eine 2014 in Molecular Nutrition & Food Research veröffentlichte randomisierte Studie verglich, wie gut 23 gesunde Erwachsene eine Dosis von 500 mg Curcumin in drei Formen aufnahmen: als nativen Standardextrakt, als mikronisiertes Pulver und als mizellares (NovaSOL®) Curcumin.¹
| Pharmakokinetische Größe | Was sie aussagt | NovaSOL® vs. Standard |
|---|---|---|
| AUC (0–24 h) | insgesamt aufgenommene Menge über einen Tag | 185× höher |
| Cmax | die maximale Blutkonzentration | 453× höher |
| Tmax | Zeit bis zum Maximum | ~1,1 h vs. ~7,5 h |
Was jede Zahl bedeutet — und was nicht
- AUC (Fläche unter der Kurve) ist das beste Einzelmaß dafür, wie viel tatsächlich über die Zeit ins Blut gelangt — die schattierte Fläche in der Grafik oben. 185× AUC bedeutet, dass viel mehr Curcumin aufgenommen wurde; es bedeutet nicht, dass Curcumin für irgendein Ergebnis 185× „besser wirkt".
- Cmax ist die Höhe des Spitzenwerts; 453× spiegelt wider, wie schlecht sich Standard-Curcumin löst und wie vollständig die mizellare Form aufgenommen wird.
- Tmax ~1,1 h (vs. ~7,5 h) bedeutet, dass die mizellare Form schnell aufgenommen wird statt langsam einzusickern.
- Die Grenze: dies sind pharmakokinetische Ergebnisse — sie beschreiben die Aufnahme, keine klinische gesundheitliche Wirkung. Höhere Aufnahme ist eine Eigenschaft der Darreichungsform, kein Wirkversprechen.
Warum Standard-Curcumin so schlecht aufgenommen wird
Curcumin löst sich kaum in Wasser; im Darm wird das meiste nie aufgenommen, und was aufgenommen wird, wird rasch verstoffwechselt und ausgeschieden.¹ Deshalb bleiben die Blutspiegel des Standardextrakts niedrig und spät — die untere Kurve.
Wie die mizellare Form das ändert
NovaSOL® schließt Curcumin in mikroskopisch kleine Mizellen ein, sodass es wasserlöslich und über den pH-Bereich des Verdauungstrakts stabil wird und weit mehr ins Blut übergeht.² Es ist eine Darreichungstechnologie; das Curcumin selbst bleibt unverändert.
Was das für Licur bedeutet
Licur Max und Licur 7000 enthalten je 720 mg NovaSOL®-Mizellen-Solubilisat pro Kapsel (≈36 mg Curcumin), einmal täglich. Diese Belege sind der Grund, warum BMPHARMA eine Kapsel als ≈6.600 mg Standard-Kurkuma-Äquivalent bezogen auf die Aufnahme angibt. → NovaSOL® vs. Standard-Kurkuma · Licur Max · Licur 7000
FAQ
Welche Studie belegt die Bioverfügbarkeit von NovaSOL®?
Schiborr et al., Molecular Nutrition & Food Research, 2014 — eine randomisierte Studie mit 23 gesunden Erwachsenen.
Bedeutet 185×, dass es 185× besser wirkt?
Nein. Es beschreibt die Aufnahme (AUC), keine gesundheitliche Wirkung.
Was ist AUC?
Die Fläche unter der Blutkonzentrationskurve — das Standardmaß dafür, wie viel einer Substanz über die Zeit ins Blut gelangt.
Ist das Curcumin in NovaSOL® anders?
Nein — nur die Darreichungsform (Mizellen). Das Molekül bleibt unverändert.
Wie viel Curcumin steckt in einer Licur-Kapsel?
720 mg NovaSOL®-Solubilisat, darunter etwa 36 mg Curcumin.
Wo kann ich Curcumin-Formen vergleichen?
Siehe unseren Leitfaden NovaSOL® vs. Standard-Kurkuma-Extrakt.
Veröffentlicht 4. Juni 2026 · Bio Medical Pharma Redaktion · Nur zur Information, keine medizinische Beratung. Siehe unsere redaktionellen Standards & Quellen.
Quellen: ¹ Schiborr C, et al. The oral bioavailability of curcumin from micronized powder and liquid micelles is significantly increased in healthy humans and differs between sexes. Mol Nutr Food Res. 2014. ² NovaSOL® Curcumin Hersteller-Technologiedokumentation.
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