Ashwagandha KSM-66 – Vorteilspack (3er-Pack)

Ashwagandha (Withania somnifera), auch als indischer Ginseng bekannt, ist eine der bekanntesten Pflanzen der ayurvedischen Tradition und wird seit über 3 000 Jahren verwendet. Ihr Sanskrit-Name bedeutet „Geruch eines Pferdes". In der traditionellen Kräutereinteilung wird sie als Adaptogen eingestuft.

Ein patentierter Vollspektrum-Extrakt aus der Ashwagandha-Wurzel, über 14 Jahre entwickelt. Nur aus der Wurzel, ohne Blätter oder Stängel. Green-Chemistry-Verfahren mit Wasser und Milch, ohne Lösungsmittel. Standardisiert auf 5 % Withanolide. Über 40 klinische Humanstudien, veröffentlicht in Fachzeitschriften mit Peer-Review.

Zwei Kapseln pro Tag (600 mg), idealerweise am Abend, mit Wasser. Eine Packung mit 90 Kapseln reicht für 45 Tage. Sie können für eine leichtere Dosierung auch eine Kapsel täglich einnehmen; die Packung reicht dann für 90 Tage.

Wir empfehlen den Abend. Ashwagandha wird in der ayurvedischen Praxis traditionell als Abendkraut verwendet. Regelmäßigkeit ist wichtiger als der Zeitpunkt; wählen Sie eine Uhrzeit und bleiben Sie dabei.

Eine traditionelle Pflanzenkategorie, die im Ayurveda und in der Traditionellen Chinesischen Medizin anerkannt ist. Der Begriff wurde 1947 vom Pharmakologen Nikolai Lazarew geprägt. Ashwagandha ist eine der am besten untersuchten Pflanzen dieser Kategorie. Wir beschreiben Ashwagandha über seinen traditionellen botanischen Kontext, seine Extraktform und Produktfakten, ohne daraus ein medizinisches Versprechen zu machen.

Nein. Ashwagandha ist kein abhängig machender Stoff. Es ist in Polen und der EU ein zugelassenes Nahrungsergänzungsmittel. Sie können die Einnahme jederzeit beenden.

Wenn Sie verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen, insbesondere Beruhigungs-, Schlaf-, Antiepileptika- oder Schilddrüsenmedikamente, sprechen Sie vor der Einnahme von Ashwagandha mit Ihrem Arzt oder Apotheker.